Funda Arar -KraL Tv CanLý PerformansLarý FuLL Album
** * * * * * Funda Arar - Akşam Oldu Hüzünlendi m Ben Yine* * Funda Arar - Aldırma Gönül* * Funda Arar - Ben Sende Tutuklu Kaldım* * Funda Arar - Bende Özledim* * Funda Arar - Bir Yangının Külünü* * Funda Arar - Bu Aşk Fazla Sana* * Funda Arar - Ele Güne Karşı* * Funda Arar - Hoş Gör Sen* * Funda Arar - İkimiz Bir Fidanın Güller Açan Dalıyız* * Funda Arar - Lale Devri* * Funda Arar - Öyle Sarhoş Olsam Ki* * Funda Arar Artik Yeserecek Bir Dalim Yok* * Funda Arar Batsın Bu Dünya* * Funda Arar Haram Geceler* * Funda Arar Yanarim* * Funda Arar -Dönülmez Aksamin Ufkundayiz*
* http://rapidshare.com/files/10144293…G_Z__.rar.html * * * * * * * * http://www.badongo.com/file/8406525* * *
NISAN 2008 EGITIM TAKVIMI
|
NISAN 2008 EGITIM TAKVIMI |
|
|
Sertifika Programlari |
Yabanci Egitmenlerden Ingilizce Seminerler |
||
|
9-10-11-12-13 Nisan |
Marka ve Marka Yonetimi Sertifika Programi |
5-6 Nisan |
Fundamentals of Inventory Management and MRP |
|
16-17-18-19-20 Nisan |
Finans Yonetimi Uzmanligi Sertifika Programi |
12-13 Nisan |
Purchasing and Supply Management |
|
16-17-18-19-20 Nisan |
Mini MBA – Isletme Yonetimi Sertifika Programi |
19-20 Nisan |
Improving Your Managerial Effectiveness |
|
17-18-19-20 Nisan |
Tasarim Kulturu ve Endustriyel Tasarim Yonetimi Sertifika Programi |
19-20 Nisan |
Basics of Supply Chain Management |
|
23-24-25-26-27 Nisan |
Stratejik Insan Kaynaklari Yonetimi Sertifika Programi |
26-27 Nisan |
Take the Next Step: From Manager to Leader |
|
30 Nisan-1-2-3-4 Mayis |
Egitim Uzmanligi Programi – Egitim Yonetimi Okulu© |
Dogadan Egitim Programlari© Orienteering |
|
|
30 Nisan-1-2-3-4 Mayis |
Insan Kaynaklarinda Hukuk Uygulamalari Sertifika Programi |
25-26-27 Nisan |
“Imparatorice Paleologe’nin Gizemli Oykusu”© Kazdaglari - Iliada Hotel – Outdoor / Senaryo Egitimi |
|
Seminer Programlari |
|||
|
IK Yonetimi, Yoneticilik Gelistirme ve Kisisel Gelisim Programlari |
Satis, Pazarlama, PR ve Reklam Programlari |
||
|
4-5 Nisan |
Konusan Hayaletler Sehri-Is Dunyasinda Iletisim Becerileri, Empati Odakli Yaklasimin Zaferi |
4 Nisan |
Pazarlama, Marka ve Reklam Yonetiminde Az Bilinen, Yanlis Bilinen, Bilinmeyen Etkin Teknikler |
|
4-5-6 Nisan |
Yonetim Gelistirme |
5 Nisan |
Marka ve Marka Odakli Musteri Iliskileri Yonetimi |
|
5-6 Nisan |
Icimizdeki LIder |
5-6 Nisan |
Satis Sanati-Musteri Iletisimi ve Profesyonel Satis Teknikleri (Satis ve Buz Dansi) |
|
5-6 Nisan |
Is Ingilizcesi Ile Etkili Yazisma Teknikleri |
5-6 Nisan |
Stratejik Pazarlama Planlamasi |
|
5-6 Nisan |
Isletmelerde (Simulasyonlu) Kuraldisi Davranislar, Tahkikat ve Sorgulama Yontemleri |
6 Nisan |
Ekspres Satis Teknikleri |
|
8 Nisan |
Dunyadaki Gelismelerin Ekonomi-Politik Analizi ve Beklentileri |
11 Nisan |
Tanitim, Pazarlama ve Halkla Iliskiler Uzmanlari Icin Ornekli, Uygulamali ‘Brif’ Yazim Teknikleri |
|
8-9 Nisan |
Yoneticiler Icin Kurumsal Catismalarda (Takim Ici Catismalarda) Cozum Yontemleri |
12 Nisan |
Musteri Iliskileri Yonetimi ve Musteri Tatmini |
|
11 Nisan |
Stilim Ekonomik, Havam Karizmatik-Calisanlar Icin Ekonomik Stil Gelistirme Yontemleri |
12 Nisan |
Musteri Iliskileri Yonetimi ve Pazarlama Stratejileri Gelistirmede Bilisim ve Internetin Etkin Kullanimi |
|
12 Nisan |
Yeni Is Yasasi Temel Kavramlari ve Uygulamalari |
12 Nisan |
Internet Reklamciligi |
|
12 Nisan |
Motivasyonun Kimyasi |
12-13 Nisan |
Toptan Satis ve Bayi Yonetimi |
|
12 Nisan |
Guvenlik Calisanlari Icin Suclu Psikolojisi, Sucun Olusmadan Durdurulmasi, Kontrol Altina Alinmasi ve Onlenmesi |
13 Nisan |
Magaza Yonetimi Temel Teknikleri |
|
17-18 Nisan |
Kurumsal Yonetim |
14-15 Nisan |
Pazarlamacilar Icin 3u Bir Arada: Pazar Bolumlendirmesi, Pazar Secimi ve Hedef Kitle Tanimlama, Konumlandirma |
|
18 Nisan |
Metod Gelistirme, Problem Cozme ve Teknikleri |
15-16 Nisan |
Bayilerin Yonetimi, Bayilerin Motivasyonunu Saglama ve Tesvik Etme Teknikleri |
|
18 Nisan |
Ucret Yonetimi |
16 Nisan |
Satis Yonetiminde Motivasyon ve Primlendirme Sistemleri |
|
18-19 Nisan |
Her Yoneticinin Bilmesi Gereken Temel Hukuk Bilgileri |
16-17 Nisan |
Pazarlamacilarin Mutlaka Bilmesi Gereken Temel Reklam Bilgileri |
|
19 Nisan |
Bilisimci Olmayan Yoneticilerin Bilgi Iletisim Kaynaklarini Etkin Kullanma Stratejileri |
17-18 Nisan |
Stratejik Pazarlama Iletisimi, Musteri Sikayet ve Itirazlarini Karsilama Teknikleri |
|
19 Nisan |
Performans Degerlendirme |
18 Nisan |
Reklam ve Halkla Iliskiler Ajanslari, Etkinlik, Sponsorluk Sirketleri Icin Satis Odakli Sunum ve Kazanan Teklif Verme Teknikleri |
|
19 Nisan |
Eleman Secme Teknikleri |
18-19-20 Nisan |
Urun Yonetimi’ nin ABC’si: Urun Yoneticileri Icin Temel Urun Yonetimi Egitimi |
|
19-20 Nisan |
Is Dunyasi ve Savasan Kadinlar |
18-19-20 Nisan |
Proje Aska Benzer - Butunlesik Pazarlama Iletisim Kampanyalari |
|
19-20 Nisan |
Zaman Yonetimi |
20 Nisan |
Telemarketing - Telefonda Satis Odakli Iletisim Teknikleri |
|
19-20 Nisan |
Yonetici Asistanlari Icin Etkileyici Imaj Olusturma |
24 Nisan |
‘Satiyorum, Satiyorum, Satiyorum, Sat-tim!’ Satis Simulasyonu Oyunu (Atolye Calismasi) |
|
24-25 Nisan |
Kurumsal Risk Yonetimi |
24 Nisan |
Satis Asistanligi ve Kurumsal Basari Temelleri |
|
25 Nisan |
Aile Sirketleri Icin Kurumsal Iletisim, Kurumsal Kimlik |
24 Nisan |
Satis Kolaylastirici Fiyat Yapma Teknikleri, Rekabetci ve Esnek Fiyat Politikalari |
|
26 Nisan |
Temel Is Hukuku |
25 Nisan |
Pazarlama, Reklam ve Kulturel Stratejiler |
|
26 Nisan |
Ideal Yonetici Kimligi Olusturmak |
25-26-27 Nisan |
Yeni Urun Gelistirme ve A’dan Z’ye Urun Yonetimi |
|
26 Nisan |
Yonetici Adaylari Icin En Onemli Yonetim Teknikleri |
25-26-27 Nisan |
Markamizi Muayene Edelim: Stratejik Marka Analizi ve Marka Konumlandirma |
|
26 - 27 Nisan |
Yonetici Asistanligi, Gelişim ve Etkin Yonetim Teknikleri |
26 Nisan |
Turkiye de Bir Ilk - Reklam ve Pazarlamada 3 Yeni Strateji: Kitch, Kult, Kemp (3K) |
|
28-29 Nisan |
Astlarin Yonetiminde Butcesiz Odul Sistemleri ve Motivasyon Teknikleri |
26-27 Nisan |
Tahsilat Basari Teknikleri ve Musteri Arastirmasi (Cari Hesap, Kredi ve Risk Takipleri) |
|
29-30 Nisan |
Kurumsal Kaynak Planlamasi |
26-27 Nisan |
Kriz Ortaminda Itibar Yonetimi, Itibarli Halkla Iliskiler, Kurumsal Kultur ve Pazarlama Iletisim Teknikleri |
|
Muhasebe ve Finans Programlari |
27 Nisan |
Rekabetci Is Modelleri Icin Pazarlama Plani Kullanma Teknikleri |
|
|
3-4 Nisan |
Isletmeler Icin Faiz, Kur Tahmininde Merkez Bankasi Bilanco Analizi |
26-27-28 Nisan |
Icinizdeki Gizli Gucu ve Satis Gurusunu Siz Uyandirin, Profesyonel Satis Icin Farkindalik, Empatik Iletisim, Transformal Nefes ve Kalici Dengeli Yasam |
|
5-6 Nisan |
Isletmeler Icin Finansal Risklerin Yonetilmesinde 2008 Yili ve Sonrasi Ic-Dis Piyasa Beklentileri |
31 Mart-1 Nisan |
Sirket Bunyesinde, Dusuk Maliyetli Pazarlama Arastirmalari ve Teknikleri |
|
10-11 Nisan |
Finansci Olmayanlar Icin Finans Yonetimi |
Dis Ticaret Programlari |
|
|
12-13 Nisan |
Isletmeler Icin Mali Analiz Teknikleri ve Bilanco Yonetimi |
4-5 Nisan |
En Son Uygulamalarla Turk Devlet Tesvik ve Destekleri |
|
12-13 Nisan |
Maliyet Muhasebesi-Stratejik Maliyet Yonetimi |
9-10 Nisan |
Uluslararasi Muzakere Teknikleri Dis Pazarlardaki Farkliliklar ve Stratejiler |
|
17-18 Nisan |
Dunya Sermaye ve Para Piyasasinin Lider Disiplini ‘FOREX’ ve Yabanci Para Birimleri (Pariteler) Uzerinde Dogrudan Arbitraj Islemleri |
10-11 Nisan |
Uluslararasi Ticarette Odeme Yontemleri, Teslim Sekilleri ve Kullanilan Belgeler, UCP 522, UCP 600, Incoterms 2000 Brosurleri |
|
19 Nisan |
Yoneticiler ve Satiscilar Icin Gercek Karlilik, Nakit Akis ve Tahsilat Yonetimi, Butce ve Mizan Yardimi Ile Fiyat, Nakit Akim ve Kar Kontrolu |
11 Nisan |
Dis Fuarlarda Basarinin Anahtarlari |
|
19-20 Nisan |
Isletmelerde Butceleme Sistemleri, Kontrol ve Revizyon Teknikleri (Butce Yonetimi) |
12-13 Nisan |
Akreditif Islemleri, Stand-By Akreditifler Ve Harici Garantiler Uluslararasi Mevzuat UCP 600, UCP 590 Ve URDG 458 Yorumu |
|
20-21 Nisan |
Her Yoneticinin Bilmesi Gereken Temel Muhasebe Bilgileri |
18-19-20 Nisan |
Yeni Kambiyo Mevzuati Degisiklikleri ve Uygulamalar |
|
24-25 Nisan |
Yatirim Projelerinin Uygulanmasi ve Fizibilite Hazirlama Teknikleri |
19 Nisan |
Dis Ticarette Teslim Sekillerine Alternatif Acidan Bakmak, Fiyat Maliyetlendirilmesinde Kullanmak ve KDV Iadeleri |
|
25 Nisan |
CFD s ve HEDGE Fonlari |
19 Nisan |
Tahsili Sorun Haline Gelmis Yurt Disi Ticari Alacaklarin Tahsili Yontemleri |
|
26-27 Nisan |
Basel II Firmalar Icin Banka-Kredi Iliskilerinde Yeni Donem |
21 Nisan |
Uluslararasi Ticaret Kapsaminda Mal Teslim Kosullari |
|
Uretim, Lojistik, Satinalma ve Kalite Yonetimi Programlari |
22-23 Nisan |
Uluslararasi Ticaret Kapsaminda Belgeler ve Belgeler Karsiligi Odeme |
|
|
5-6 Nisan |
Stratejik Lojistik ve Tedarik Zinciri Yonetimi |
25 Nisan |
Ekonomik Etkili Gumruk Rejimleri ve Mevzuat Uygulamalari |
|
11-12 Nisan |
Firma Capinda Maliyet Dusurme Teknikleri |
Yasayarak Egitim Programlari© Atolye Calismalari |
|
|
12 Nisan |
Urun Gelistirme ve Ar-Ge |
19-20 Nisan |
Kendi Cikolatamizi Kendimiz Yapiyoruz, Sevdiklerimizle Yiyoruz |
|
12 Nisan |
Stratejik Satinalmada Tedarikci Yonetimi |
21-22 Nisan |
Carkta Dis Olmak: Bireyler ve Takimlar Icin Uyum ve Guven Calismasi-Farkindalik, Dans, Dogaclama ve Oyun Atolyesi |
|
13 Nisan |
Tedarikci Performans Yonetimi Olcumu, Sertifikasyon ve Kalite Gelistirme |
26-27 Nisan |
Gelenekselden Cagdasa: Cini ve Seramik Atolyesi |
|
13 Nisan |
Stratejik Satinalmada Fiyat Yonetimi |
28 Nisan |
‘Strese ‘Uff’ Degil, ‘Puuff’ Diyelim: Is Stresi Yonetimi Icin Hareket, Dans ve Nefes Calismalari Iceren Interaktif Egitim |
|
18 Nisan |
Stratejik Lojistik ve Musteri Hizmetleri Yonetimi |
30 Nisan-1Mayis |
Dugum Cozuluyor: Is Hayatinda Catisma Yonetimi ve Problem Cozmek Icin Hareket, Dans ve Dogaclama Calismalari Iceren Interaktif Egitim |
|
18-19 Nisan |
(Kurumsal Dis Alim) Tedarikciler Icin Muzakere ve Pazarlik Simulasyonu |
Nisan 2008 Program Egitmenleri |
|
|
19 Nisan |
Stratejik Lojistik Yonetimi ve Entegre Lojistik Destek (ELD) Uygulamalari |
||
|
19-20 Nisan |
Uretim Yonetiminde Verimlilik Sirlari |
||
|
20 Nisan |
Stratejik Lojistik ve Dis Kaynak Kullanimi |
||
|
25 Nisan |
Satinalma Icin Satis Teknikleri, Satisa Karsi Koyma ve Ilkeli Muzakere |
||
|
25-26 Nisan |
Satinalma ve Satis Yoneticileri Icin Sozlesmeler Hukuku |
||
|
29-30 Nisan |
Stratejik Satinalma Yonetimi, Modern Fiyat Analizleri ve Tedarikci Iliskileri |
||
Kayit ve Ayrintili Bilgi Icin: Tel: 0216-486-30-95 (pbx) - Fax: 0216-486-30-94 , FCT: 0530-313-37-10
• Egitimlerimiz 09:30-17:00 saatleri arasinda Hilton Istanbul, Conrad Istanbul veya katilim sayisina oranla esdeger otellerde gerceklesmektedir.
• Katilim icin Kayit Formu doldurulmasi ve tarafimiza gonderilmesi gerekmektedir.
• Egitimlerimizde kisi basi katilim bedellerimiz; tek gunluk egitimlerde 425, iki gunluk egitimlerde 725, uc gunluk egitimlerde 1.000, dort gunluk egitimlerde 1.400, bes gunluk egitimlerde 1.600 YTL + KDV’dir. Egitim Bedeli, egitim tarihinden once Bogazici Egitim ve Danismanlik’in Isbankasi Beylerbeyi Subesi 215148 No’lu hesabina yatirilmalidir.
• Ogle yemegi, cay-kahve, egitim kitap veya dokumanlari ucrete dahildir. Tum programlar sonunda katilimcilara katilim sertifikasi verilmektedir.
• Tum programlar, talep edilmesi halinde sirketlere ozel yapilabilmektedir. Programlarimiz minimum 3 kisi katilimla acilabilmektedir.
• Bogazici Egitim gerektiginde egitim mekanini veya egitmeni degistirme, programi iptal etme veya erteleme hakkini sakli tutmaktadir.
>
__._,_.___
En özgür, En Kaliteli, En sempatik grup.
Internet Aleminde tarzıyla fark yaratan tek grup..
BaSKeNT GRuP…
Üye olmak için; baskent-subscribe@yahoogroups.com
Grubumuzla ilgili her turlu oneri ve görüşünüzü
baskent-owner@yahoogroups.com adresine bildirebilirsiniz.
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe
__,_._,___
Marilyn Manson diskografi alternativ linkler
Portrait Of An American Family
01. Prelude (The Family Trip) 02. Cake And Sodomy 03. Lunchbox 04. Organ Grinder 05. Cyclops 06. Dope Hat 07. Get Your Gunn 08. Wrapped In Plastic 09. Dogma 10. Sweet Tooth 11. Snake Eyes And Sissies 12. My Monkey 13. Misery Machine
CODE http://rapidshare.com/files/10600991/1MMPOAAF.rar.html
Smells Like Children
01. The Hands Of Small Children 02. Diary Of A Dope Fiend 03. ~love~ Chicken Gang Bang 04. Kiddie Grinder (Remix) 05. Sympathy For The Parents 06. Sweet Dreams (Are Made Of This) 07. Everlasting ~censored~ (Remix) 08. ~censored~ Frankie 09. I Put A Spell On You 10. Abuse Part 2 (Confession 11. Scabs, Guns, & Peanut Butter 12. Dance Of The Dope Hats (Remix) 13. White Trash (Remixed By Tony F.Wiggins) 14. Dancing With The One Legged 15. Rock ‘n’ Roll ~censored~ 16.[Hidden Track]
CODE http://rapidshare.com/files/10600994/2MMSLC.rar.html
Mechanical Animals
01. Great Big White World 02. The Dope Show 03. Mechanical Animals 04. Rock is dead 05. Disassociative 06. The Speed of Pain 07. Posthuman 08. I Want To Disappear 09. I Don’t Like the Drugs ( But the Drugs Like Me) 10. New Model No.15 11. User Friendly 12. Fundamentally Loathsome 13. The Last Day on Earth 14. Coma White
CODE http://rapidshare.com/files/10600992/5MMMA.rar.html
The Last Tour On Earth
01. Inauguration Of The Mechanical Christ 02. The Reflecting God 03. Great Big White World 04. Get Your Gunn 05. Sweet Dreams 06. Rock Is Dead 07. The Dope Show 08. Lunchbox 09. I Don’t Like The Drugs 10. Antichrist Superstar 11. The Beautiful People 12. Irresponsible Hate Anthem 13. The Last Day On Earth 14. Astonishing Panorama Of The Endtimes
CODE http://rapidshare.com/files/10600996/Mary_Live.rar.html
Holy Wood
01. Godeatgod 02. The Love Song 03. The Fight Song 04. Disposable Teens 05. Target Audience (Narcissus Narcosis) 06. President Dead 07. In The Shadow Of The Valley Of Death 08. Cruci-Fiction In Space 09. A Place In The Dirt 10. The Nobodies 11. The Death Song 12. Lamb Of God 13. Born Again 14. Burning Flag 15. Coma Black 16. Valentine’S Day 17. The Fall Of Adam 18. King Kill 33º 19. Count To Six And Die
CODE http://rapidshare.com/files/10600998/7MMHW.rar.html
pass: MeNeGoSoFt [image: CrazyShark is offline] [image: Kötü Mesajı Moderatöre bildir]
KomÅŸuda sert direniÅŸ /Dünya Gündem-iDIÅ HABERLER SERVÄ°SÄ°…ve fazlası …
……gizlibahce grubu…… Geyik…
Hande mi yener, Funda mı arar hayır Seray sever. Bu üçüne önce Nejat işler sonra da Ahmet çakar. Bu geyik Celal’i Bayar, bu geyiye dayanamayan Ferhat göcer, yıllar sonra bunlar tarih olur, o tarihi de Gönül yazar, Mehmet Okur. Bu mesajı 10 kişiye gönderirsen DiLeklerin kabul olur. Buna da ancak Kadir inanır.
:=))))))
Zayıflamada Beşi Biyerde..
*Beşi bir yerde nasıl hazırlanıyor?
*Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı mate, yeşil çay, funda, biberiye ve kekik yaprağı atılır. On dakika demlenmesi bekelenir ve süzülerek içilir.
Yukarıdaki tarifte 1 litre suya 1′er çay kaşığı şeklinde yer alıyor ancak TV de bir programda tarif 1′er tatlı kaşığı olarak verilmiş.
Umarım gerçekten işe yarıyordur.
05.03.2008 tarihinde POYRAZ yazmış: > > ama bu armut 35 ytl ama felaket satıyo….. > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > > *Armut piş ağzıma düş 
> > * > > 05.03.2008 tarihinde ćєчđã gÑ• yazmış: > > > > > > kim okuyacak onu sonuna kadar, > > > sen kısa yoldan söylesen olmaz mı :Pp > > > > > > > > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > > > *Orada tek biyerden temin edilebileceği yazıyor … > > > > * > > > > 05.03.2008 tarihinde tuğrul kabakçı yazmış: > > > > > > > > > > selam peki bu beşi bi yerde nasıl hazırlanıyor biliyormusunuz > > > acaba…. > > > > > > > > > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > > > > > > > > > > > [image: Zayıflamada beşi bir yerde mucizesi]*Beş şifalı bitki > > > > > > ile yapılan özel bir çay bu sezonun zayıflama trendi oldu. > > > > “Beşibiryerde” > > > > > > adı verilen yöntem, üç ayda 20 kilo verdiriyor.* > > > > > > > > > > > > “Beşibiryerde” doğanın yağ yakıcı gücünün de kanıtı. Bu bitkiler > > > > > > özellikle yağ yakıcı ve selülit giderici olanlardan seçilmiş. > > > Doğal > > > > hayattan > > > > > > edilen bu yöntem gerçek zayıflamayı sağlıyor. > > > > > > > > > > > > *Tabiatta çözüm var > > > > > > *Zayıflamak için sevdiği yiyeceklerden uzak kalan birçok insan, > > > diyetle > > > > > > zayıflasa da daha sonra bu kiloları tekrar geri alıyor. Çünkü > > > diyetten > > > > sonra > > > > > > beden, kıtlık sendromuna girmiş gibi psikolojiye giriyor. > > > Yağsız, tuzsuz > > > > > > yiyeceklerle bir müddet yaşamak insanı diyet sonrası olumsuz > > > > > > etkileyebiliyor. Sonuç olarak rejimden sonra verilen kilonun iki > > > mislini > > > > > > alan insanlar başka formüller arıyor. Bu aralar zayıflamada > > > tabiattan > > > > > > yöntemler dikkat çekiyor: Bitkiler sadece hastalıklar için > > > değil, kilo > > > > > > vermek için de hayli etkili. İncelmek isteyenler için bazı > > > şifalı > > > > bitkiler > > > > > > bedendeki yağları yakıyor diyor Kurt ve ekliyor: “Kadın ve erkek > > > > herkesin > > > > > > ortak problemi oldu kilo. Obezite ise bu sorunun vahimleşmiş > > > hali. şunu > > > > > > unutmamak lazım. Bu eşsiz tabiat içinde her şeye çözüm var! > > > Örneğin > > > > kekik, > > > > > > yeşil çay, biberiye, funda yaprağı ve mate yaprağı tamamıyla > > > doğal ve > > > > hiç > > > > > > bir yan etkisi bulunmayan bitkiler olarak, olumlu sonuçlar > > > verdiriyor. > > > > Direk > > > > > > olarak vücudumuzdaki yağları yaktığı için “gerçek” kilo > > > verdiriyor.” > > > > > > > > > > > > *Kalıcı zayıflatıyor > > > > > > *”Beşi bir yerde” için, Volkan Kurt şuna dikkat çekiyor. Tozlu > > > yerlerde > > > > > > satılan, bayat, son kullanım tarihi geçmiş bitkilerle sonuç > > > almak mümkün > > > > > > değildir. Merkezimizde bu bitkiler yerlerinden özenle toplanmış, > > > > kurutulmuş > > > > > > olarak bulunuyor. Modern koşullarda ve en önemlisi güneş > > > görmeyen > > > > ortamda > > > > > > saklanıyor. O nedenle, toz toprak içindeki ve ne zaman > > > toplandığı, > > > > > > kurutulduğu belli olmayan şifalı bitkilerle bu formülün işe > > > > yaramayacağını > > > > > > özellikle belirtmek isterim.” > > > > > > > > > > > > *şok diyete karşı > > > > > > *Ataşehir’de sağlıklı beslenme ve doğal sağlık üzerine faaliyet > > > gösteren > > > > > > ve “moden aktar” olarak anılan Herbalium Doğal Ürünler > > > Merkezi’nin > > > > müdürü > > > > > > olan Volkan Kurt, “Kendimize ağır diyetlerle eziyet etmeyelim, > > > asıl > > > > formül > > > > > > doğada” diyor. Firma, “beşibiryerde”nin bulunduğu tek yer. Özel > > > olarak > > > > belli > > > > > > dozlarda hazırlanarak paketlenmiş “beşi bir yerde” bitkilerinin > > > başka > > > > hiçbir > > > > > > yerde paket satışı yapılmıyor. Bitkisel ve doğal olan her şeyin > > > ilgi > > > > > > alanlarına girdiğini ve bu konuda çalışmalar yaptıklarını > > > belirtiyor > > > > Uzman. > > > > > > > > > > > > *Bitki özü > > > > > > *Sadee otlarla bitmiyor tabii sorun. Bitkilerin “özünde” de > > > mucizeler > > > > > > gizli. Kurt, bazı bitki özlerinin yağları daha kolay yaktığını, > > > bu > > > > nedenle > > > > > > kilolu olanlara bu özü de tavsiye ettiklerini belirtiyor. “Z-34″ > > > adını > > > > > > taşıyan bu “bitki özü damlası” ile daha olumlu sonuçlar çıkıyor > > > ortaya. > > > > > > Bitki özü damlasının bedendeki zayıflamadan kaynaklanan bütün > > > sinirsel > > > > > > ayaklanmayı yok ettiğini, bitki özü damlası ile birlikte bedenin > > > > ihtiyacı > > > > > > olan vitaminlerin alındığını, dolayısıyla yemeğe karşı olan > > > zayıf > > > > iradenin > > > > > > güçlendiğini anlatıyor. > > > > > > > > > > > > > > > > > > — > > > > > > *஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > > > > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > > > > > > > > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > > > > > > > > > “AğUsToS bÖcEğİ”* > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > — > > > > ஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > > > > > “AğUsToS bÖcEğİ” > > > > > > > > > > > > > > > > — > > > αÏтαℓα уαтışâ„“αÑıм, вιℓмєz∂єη gєℓιşâ„“Ñ”Ñιм, ĞºÎ±Ñşıм∂αкιηιη уαℓαη Ñ•öуℓємє > > > Ïσтαηѕιуєℓιηє σℓαη мєÑαкıм∂αη∂ıÑ… > > > Ñ‚üм gÑÏ…ÏℓαÑ∂α ησмαιℓ ∂υÑυмυη∂αуıм.. > > > υℓαşĞ¼Î±Ğº ιѕтєÑѕєηιz α∂Ñєѕ вєℓℓι .. > > > Ñєкℓαмα gÑ”Ñєк уσк 
> > > > > > > > > > > > > > > — > > ஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > “AğUsToS bÖcEğİ” > > Mustafa Kemal ATATURK > > > > > >
Zayıflamada Beşi Biyerde..
ama bu armut 35 ytl ama felaket satıyo…..
05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > *Armut piş ağzıma düş > * > 05.03.2008 tarihinde ćєчđã gÑ• yazmış: > > > > kim okuyacak onu sonuna kadar, > > sen kısa yoldan söylesen olmaz mı :Pp > > > > > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > > *Orada tek biyerden temin edilebileceği yazıyor … > > > * > > > 05.03.2008 tarihinde tuğrul kabakçı yazmış: > > > > > > > > selam peki bu beşi bi yerde nasıl hazırlanıyor biliyormusunuz > > acaba…. > > > > > > > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > > > > > > > > > [image: Zayıflamada beşi bir yerde mucizesi]*Beş şifalı bitki > > > > > ile yapılan özel bir çay bu sezonun zayıflama trendi oldu. > > > “Beşibiryerde” > > > > > adı verilen yöntem, üç ayda 20 kilo verdiriyor.* > > > > > > > > > > “Beşibiryerde” doğanın yağ yakıcı gücünün de kanıtı. Bu bitkiler > > > > > özellikle yağ yakıcı ve selülit giderici olanlardan seçilmiş. > > Doğal > > > hayattan > > > > > edilen bu yöntem gerçek zayıflamayı sağlıyor. > > > > > > > > > > *Tabiatta çözüm var > > > > > *Zayıflamak için sevdiği yiyeceklerden uzak kalan birçok insan, > > diyetle > > > > > zayıflasa da daha sonra bu kiloları tekrar geri alıyor. Çünkü > > diyetten > > > sonra > > > > > beden, kıtlık sendromuna girmiş gibi psikolojiye giriyor. Yağsız, > > tuzsuz > > > > > yiyeceklerle bir müddet yaşamak insanı diyet sonrası olumsuz > > > > > etkileyebiliyor. Sonuç olarak rejimden sonra verilen kilonun iki > > mislini > > > > > alan insanlar başka formüller arıyor. Bu aralar zayıflamada > > tabiattan > > > > > yöntemler dikkat çekiyor: Bitkiler sadece hastalıklar için değil, > > kilo > > > > > vermek için de hayli etkili. İncelmek isteyenler için bazı şifalı > > > bitkiler > > > > > bedendeki yağları yakıyor diyor Kurt ve ekliyor: “Kadın ve erkek > > > herkesin > > > > > ortak problemi oldu kilo. Obezite ise bu sorunun vahimleşmiş hali. > > şunu > > > > > unutmamak lazım. Bu eşsiz tabiat içinde her şeye çözüm var! > > Örneğin > > > kekik, > > > > > yeşil çay, biberiye, funda yaprağı ve mate yaprağı tamamıyla doğal > > ve > > > hiç > > > > > bir yan etkisi bulunmayan bitkiler olarak, olumlu sonuçlar > > verdiriyor. > > > Direk > > > > > olarak vücudumuzdaki yağları yaktığı için “gerçek” kilo > > verdiriyor.” > > > > > > > > > > *Kalıcı zayıflatıyor > > > > > *”Beşi bir yerde” için, Volkan Kurt şuna dikkat çekiyor. Tozlu > > yerlerde > > > > > satılan, bayat, son kullanım tarihi geçmiş bitkilerle sonuç almak > > mümkün > > > > > değildir. Merkezimizde bu bitkiler yerlerinden özenle toplanmış, > > > kurutulmuş > > > > > olarak bulunuyor. Modern koşullarda ve en önemlisi güneş görmeyen > > > ortamda > > > > > saklanıyor. O nedenle, toz toprak içindeki ve ne zaman toplandığı, > > > > > kurutulduğu belli olmayan şifalı bitkilerle bu formülün işe > > > yaramayacağını > > > > > özellikle belirtmek isterim.” > > > > > > > > > > *şok diyete karşı > > > > > *Ataşehir’de sağlıklı beslenme ve doğal sağlık üzerine faaliyet > > gösteren > > > > > ve “moden aktar” olarak anılan Herbalium Doğal Ürünler Merkezi’nin > > > müdürü > > > > > olan Volkan Kurt, “Kendimize ağır diyetlerle eziyet etmeyelim, > > asıl > > > formül > > > > > doğada” diyor. Firma, “beşibiryerde”nin bulunduğu tek yer. Özel > > olarak > > > belli > > > > > dozlarda hazırlanarak paketlenmiş “beşi bir yerde” bitkilerinin > > başka > > > hiçbir > > > > > yerde paket satışı yapılmıyor. Bitkisel ve doğal olan her şeyin > > ilgi > > > > > alanlarına girdiğini ve bu konuda çalışmalar yaptıklarını > > belirtiyor > > > Uzman. > > > > > > > > > > *Bitki özü > > > > > *Sadee otlarla bitmiyor tabii sorun. Bitkilerin “özünde” de > > mucizeler > > > > > gizli. Kurt, bazı bitki özlerinin yağları daha kolay yaktığını, bu > > > nedenle > > > > > kilolu olanlara bu özü de tavsiye ettiklerini belirtiyor. “Z-34″ > > adını > > > > > taşıyan bu “bitki özü damlası” ile daha olumlu sonuçlar çıkıyor > > ortaya. > > > > > Bitki özü damlasının bedendeki zayıflamadan kaynaklanan bütün > > sinirsel > > > > > ayaklanmayı yok ettiğini, bitki özü damlası ile birlikte bedenin > > > ihtiyacı > > > > > olan vitaminlerin alındığını, dolayısıyla yemeğe karşı olan zayıf > > > iradenin > > > > > güçlendiğini anlatıyor. > > > > > > > > > > > > > > > — > > > > > *஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > > > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > > > > > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > > > > > > > “AğUsToS bÖcEğİ”* > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > — > > > ஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > > > “AğUsToS bÖcEğİ” > > > > > > > > > > > > — > > αÏтαℓα уαтışâ„“αÑıм, вιℓмєz∂єη gєℓιşâ„“Ñ”Ñιм, ĞºÎ±Ñşıм∂αкιηιη уαℓαη Ñ•öуℓємє > > Ïσтαηѕιуєℓιηє σℓαη мєÑαкıм∂αη∂ıÑ… > > Ñ‚üм gÑÏ…ÏℓαÑ∂α ησмαιℓ ∂υÑυмυη∂αуıм.. > > υℓαşĞ¼Î±Ğº ιѕтєÑѕєηιz α∂Ñєѕ вєℓℓι .. > > Ñєкℓαмα gÑ”Ñєк уσк > > > > > > > > > — > ஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > nArKoZ eTkİsİ > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > “AğUsToS bÖcEğİ” > > >
Zayıflamada Beşi Biyerde..
*Armut piş ağzıma düş * 05.03.2008 tarihinde ćєчđã gÑ• yazmış: > > kim okuyacak onu sonuna kadar, > sen kısa yoldan söylesen olmaz mı :Pp > > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > *Orada tek biyerden temin edilebileceği yazıyor … > > * > > 05.03.2008 tarihinde tuğrul kabakçı yazmış: > > > > > > selam peki bu beşi bi yerde nasıl hazırlanıyor biliyormusunuz > acaba…. > > > > > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > > > > > > > [image: Zayıflamada beşi bir yerde mucizesi]*Beş şifalı bitki > > > > ile yapılan özel bir çay bu sezonun zayıflama trendi oldu. > > “Beşibiryerde” > > > > adı verilen yöntem, üç ayda 20 kilo verdiriyor.* > > > > > > > > “Beşibiryerde” doğanın yağ yakıcı gücünün de kanıtı. Bu bitkiler > > > > özellikle yağ yakıcı ve selülit giderici olanlardan seçilmiş. Doğal > > hayattan > > > > edilen bu yöntem gerçek zayıflamayı sağlıyor. > > > > > > > > *Tabiatta çözüm var > > > > *Zayıflamak için sevdiği yiyeceklerden uzak kalan birçok insan, > diyetle > > > > zayıflasa da daha sonra bu kiloları tekrar geri alıyor. Çünkü > diyetten > > sonra > > > > beden, kıtlık sendromuna girmiş gibi psikolojiye giriyor. Yağsız, > tuzsuz > > > > yiyeceklerle bir müddet yaşamak insanı diyet sonrası olumsuz > > > > etkileyebiliyor. Sonuç olarak rejimden sonra verilen kilonun iki > mislini > > > > alan insanlar başka formüller arıyor. Bu aralar zayıflamada > tabiattan > > > > yöntemler dikkat çekiyor: Bitkiler sadece hastalıklar için değil, > kilo > > > > vermek için de hayli etkili. İncelmek isteyenler için bazı şifalı > > bitkiler > > > > bedendeki yağları yakıyor diyor Kurt ve ekliyor: “Kadın ve erkek > > herkesin > > > > ortak problemi oldu kilo. Obezite ise bu sorunun vahimleşmiş hali. > şunu > > > > unutmamak lazım. Bu eşsiz tabiat içinde her şeye çözüm var! Örneğin > > kekik, > > > > yeşil çay, biberiye, funda yaprağı ve mate yaprağı tamamıyla doğal > ve > > hiç > > > > bir yan etkisi bulunmayan bitkiler olarak, olumlu sonuçlar > verdiriyor. > > Direk > > > > olarak vücudumuzdaki yağları yaktığı için “gerçek” kilo verdiriyor.” > > > > > > > > *Kalıcı zayıflatıyor > > > > *”Beşi bir yerde” için, Volkan Kurt şuna dikkat çekiyor. Tozlu > yerlerde > > > > satılan, bayat, son kullanım tarihi geçmiş bitkilerle sonuç almak > mümkün > > > > değildir. Merkezimizde bu bitkiler yerlerinden özenle toplanmış, > > kurutulmuş > > > > olarak bulunuyor. Modern koşullarda ve en önemlisi güneş görmeyen > > ortamda > > > > saklanıyor. O nedenle, toz toprak içindeki ve ne zaman toplandığı, > > > > kurutulduğu belli olmayan şifalı bitkilerle bu formülün işe > > yaramayacağını > > > > özellikle belirtmek isterim.” > > > > > > > > *şok diyete karşı > > > > *Ataşehir’de sağlıklı beslenme ve doğal sağlık üzerine faaliyet > gösteren > > > > ve “moden aktar” olarak anılan Herbalium Doğal Ürünler Merkezi’nin > > müdürü > > > > olan Volkan Kurt, “Kendimize ağır diyetlerle eziyet etmeyelim, asıl > > formül > > > > doğada” diyor. Firma, “beşibiryerde”nin bulunduğu tek yer. Özel > olarak > > belli > > > > dozlarda hazırlanarak paketlenmiş “beşi bir yerde” bitkilerinin > başka > > hiçbir > > > > yerde paket satışı yapılmıyor. Bitkisel ve doğal olan her şeyin ilgi > > > > alanlarına girdiğini ve bu konuda çalışmalar yaptıklarını belirtiyor > > Uzman. > > > > > > > > *Bitki özü > > > > *Sadee otlarla bitmiyor tabii sorun. Bitkilerin “özünde” de > mucizeler > > > > gizli. Kurt, bazı bitki özlerinin yağları daha kolay yaktığını, bu > > nedenle > > > > kilolu olanlara bu özü de tavsiye ettiklerini belirtiyor. “Z-34″ > adını > > > > taşıyan bu “bitki özü damlası” ile daha olumlu sonuçlar çıkıyor > ortaya. > > > > Bitki özü damlasının bedendeki zayıflamadan kaynaklanan bütün > sinirsel > > > > ayaklanmayı yok ettiğini, bitki özü damlası ile birlikte bedenin > > ihtiyacı > > > > olan vitaminlerin alındığını, dolayısıyla yemeğe karşı olan zayıf > > iradenin > > > > güçlendiğini anlatıyor. > > > > > > > > > > > > — > > > > *஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > > > > > “AğUsToS bÖcEğİ”* > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > — > > ஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > “AğUsToS bÖcEğİ” > > > > > > > > — > αÏтαℓα уαтışâ„“αÑıм, вιℓмєz∂єη gєℓιşâ„“Ñ”Ñιм, ĞºÎ±Ñşıм∂αкιηιη уαℓαη Ñ•öуℓємє > Ïσтαηѕιуєℓιηє σℓαη мєÑαкıм∂αη∂ıÑ… > Ñ‚üм gÑÏ…ÏℓαÑ∂α ησмαιℓ ∂υÑυмυη∂αуıм.. > υℓαşĞ¼Î±Ğº ιѕтєÑѕєηιz α∂Ñєѕ вєℓℓι .. > Ñєкℓαмα gÑ”Ñєк уσк > > > >
5′i bir yerde tarifi…!!
*Beşi bir yerde nasıl hazırlanıyor?
Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı mate, yeşil çay, funda, biberiye ve kekik yaprağı atılır. On dakika demlenmesi bekelenir ve süzülerek içilir.*
*İşTE ‘NE YAPSAM DA ZAYIFLASAM?’ SORUSUNA CEVAP*
Uzmanlara göre kadınların aklına takılan bu sorunun cevabı çok basit: Bitki çayları. Yeşil çay, biberiye, kekik, mate ve funda yaprağı karışımıyla ayda ortalama beş kilo verebilirsiniz.
Baharın ilk günlerindeyiz. Yaza daha üç ay var. Bir başka deyişle kışın aldığınız kilolardan kurtulmanız için üç ay süreniz var. Bu süre yaza sağlıklı ve ‘fit’ girmek için yeter de artar bile. Peki ama nasıl yapmalı, hangi diyetisyene gitmeli, hangi diyetleri günü gününe takip etmeliyiz? Telaşlanmayın! Size bir diyet programı önerecek değiliz. Hemen her aktarda bulabileceğiniz beşi bir yerde formülü ile üç ayda 20 kilo vermeniz mümkün! Nasıl mı? şöyle: Mate yaprağı, kekik, funda yaprağı, biberiye ve yeşil çaydan oluşan karışımı, günde üç fincan içmeniz yeterli. Biz söylemiyoruz, uzmanlar öyle diyor!
Sağlıklı beslenme ve yaşam uzmanı Dr. Ender Saraç, doğal yollardan kilo vermenin insan sağlığı için büyük önem taşıdığını söylüyor. ‘Bitki yaprakları, dengeli bir şekilde kullanıldığında vücuttaki yağları yakmaya ve kolesterolü dengelemeye yardımcı oluyor’ diyen Saraç, bitki çayı diyetiyle ayda beş kilo vermenin mümkün olduğunu vurguluyor. Sağlıklı yaşam uzmanı, bitki karışımlarından elde edilen zayıflama çayının günlük iki veya üç bardaktan fazla içilmemesi gerektiğini ifade ediyor. Saraç, “Diyet çayları hazırlanırken bitkiler kaynatılıyor. Bu yanlış bir uygulama. Doğru ve etkili bir bitki çayı hazırlamak isteyenler, suyu kaynattıktan sonra yaprakların demlenmesini beklesin.” şeklinde konuşuyor.
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Taylan Kümeli ise yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte sağlıklı bir bedene sahip olmak isteyenlerin bitki çaylarına yöneldiğini belirtiyor. Toksinlerin doğal yöntemler sayesinde kolayca atılabileceğine dikkat çeken Kümeli, bitki çaylarının içerisine tatlanması için şeker karıştırılmasının yanlışlığına dikkat çekiyor. Bu karışımların bazı hastalarda alerjiye yol açabileceğini hatırlatan Kümeli, ‘Çabuk zayıflamak için aşırıya kaçmayın.’ uyarısını yapıyor.
Mısır Çarşısı’nda şifalı bitkiler satan Sait Develi, yağ sökücü, tok tutucu ve sindirimi kolaylaştırıcı bitki yapraklarından hazırlanan ‘beşi bir yerde’ karışımının son derece etkili olduğu, müşterilerden olumlu tepkiler aldıkları bilgisini veriyor. Mate, yeşil çay, funda, biberiye ve kekik yapraklarının sıcak suda demlenmesiyle oluşan karışım, vüvutta biriken toksin ve ödemi atarak ayda yaklaşık beş kilo vermenizi sağlıyor.
*Her şifalı ot zayıflatır mı?*
*Ünlülerin diyetisyeni Selahattin Dönmez:* 2006 yılı American Journal of Clinical Nutrition dergisi mart sayısında yayınlanan bir makalede bitki çaylarının zayıflama üzerindeki olumlu sonuçlarına yer verilmişti. Ben, bir diyetisyen olarak kilo problemi yaşayan hastalara bitki çaylarını öneriyorum. Peki, nedir bu bitki çayları? Her şifalı ot, zayıflamaya yardımcı olur mu? Tabii ki bu mümkün değil. *Doğal ortamda yetişen kekik, yeşil çay, biberiye, mate ve funda yaprağının ortak bir özelliği var. O da şu: Bu bitki yaprakları kış aylarında insan vücudunda biriken toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor. Ama bu diyetin yanında gün içerisinde alınan besinlere çok dikkat etmek gerekir. Eğer sıkı bir gıda diyetinin yanında günlük iki ya da üç bardak taze demlenmiş bitki çayları da kullanılırsa kilo vermeye yardımcı olur.* Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise bu bitkilerin bir uzman kontrolünde alınmasıdır.
*Diyetisyen Oya Yüksek:* Bu bitkiler, insan metabolizmasını hızlandırarak vücutta oluşan ödemi atmaya yardımcı oluyor. Özellikle yeşil çay, bunlar arasında en etkili olanı. Bitki yapraklarından oluşan bu karışımın doğal olması ve kimyasal madde içermemesi sebebiyle pek çok kişi tarafından kullanılıyor. Burada önemli olan ise ‘doğal’ diyerek aşırıya kaçmamaktır.
*Beşi bir yerde nasıl hazırlanıyor?
Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı mate, yeşil çay, funda, biberiye ve kekik yaprağı atılır. On dakika demlenmesi bekelenir ve süzülerek içilir. * *ENDER SARAÇ:* Doğal yollardan kilo vermek, insan sağlığı için büyük önem taşıyor. Bitki çayı diyetiyle ayda beş kilo vermek mümkün. Ancak günde iki ya da üç bardaktan fazla içilmemeli.
*TAYLAN KÜMELİ:* Son zamanlarda zayıflamak isteyenler bitki çaylarına baş vuruyor. Kış aylarında vücutta biriken toksinler kolayca atılabiliyor. Ancak bu karışımları içerken dikkat edilmeli, aşırıya kaçmamak lazım.
*SELAHATTİN DÖNMEZ:* Her şifalı ot, zayıflamaya yardımcı olur mu? Sıkı bir gıda diyetinin yanında günlük iki ya da üç bardak taze demlenmeş bitki çayları da kullanılırsa kilo vermeye yardımcı olur.
*Hangi bitki, ne işe yarıyor?*
*Mate yaprağı:* Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.
*Yeşil çay:* Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.
*Funda yaprağı:* İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.
*Biberiye:* Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.
*Kekik:* Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.
*İştah azaltan 10 bitki*
Sağlıklı kilo vermek isteyenler, iştah azaltan ve yağ yakımını hızlandıran bu bitkileri tercih ediyorlar…
** At kuyruğu bitkisi* idrar sökücü özelliğiyle biliniyor. Yağ dokularını eritmeye yardım eden bitki, yaraların iyileşmesine de yardımcı oluyor. Fakat tüm idrar söktürücü bitkilerde olduğu gibi fazla dozda kullanılırsa böbreklere zarar verebilir.
** Maydanoz,* metabolizmayı hızlandırarak bağ dokusunu güçlendiriyor. Maydanoz yemek ve çayını içmek, ödemlere ve vücudun su toplamasına karşı çok etkili bir yöntem.
** Adaçayı,* zayıflamak isteyenler tarafından iştah kesici olarak kullanılıyor. Çay ve yemeklerde baharat olarak da kullanılabiliyor.
** Fesleğen,* vücutta biriken fazla suyu atmaya yardımcı oluyor. Üstelik, içindeki eter yağların moral yükseltici etkisi bulunuyor.
** Kekik,* sindirim sorunlarını tedavi edici etkiye sahip ve metabolizmayı hızlandırıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra yorgunluktan şikayet edenlere zindelik veriyor.
** Civanperçemi,* tatlıya karşı iştahı keser, tokluk hissi verir. Tazelik veren lezzeti, ağır yemeklerin tadını hafifletir.
** Biberiye,* sindirimi düzenler. İyi bir canlandırıcıdır, kan dolaşımını hızlandırır, cildi sıkılaştırır. Et yemeklerinde kullanılabilir.
** Tere,* vücuttaki yağ yakımını hızlandırıyor. İnce yaprakları pişince acılaştığı için çiğ yemek gerekir. Ayrıca içinde birçok vitamin barındırır.
** Sinameki,* kalın bağırsakta suyun emilmesini önleyerek müshil görevi yapar. Uzun süreli kullanımlarda bağırsaklarda yan etkilere yol açacağından idrar söktürücü özelliği bulunan rezene ve nane gibi bitkilerle desteklenmesi gerekiyor.
** Balık otu,* bünyenin kimyasını hızlandırarak zayıflamaya destek olur. İçindeki maddeler tırnakları güçlendirerek saçlara parlaklık verir. Salata ve meyveli içecekler içinde kullanılabilir.
Zayıflamada Beşi Biyerde..
*Orada tek biyerden temin edilebileceği yazıyor … * 05.03.2008 tarihinde tuğrul kabakçı yazmış: > > selam peki bu beşi bi yerde nasıl hazırlanıyor biliyormusunuz acaba…. > > 05.03.2008 tarihinde ஠ŧŦęĔś§ à® yazmış: > > > > [image: Zayıflamada beşi bir yerde mucizesi]*Beş şifalı bitki > > ile yapılan özel bir çay bu sezonun zayıflama trendi oldu. “Beşibiryerde” > > adı verilen yöntem, üç ayda 20 kilo verdiriyor.* > > > > “Beşibiryerde” doğanın yağ yakıcı gücünün de kanıtı. Bu bitkiler > > özellikle yağ yakıcı ve selülit giderici olanlardan seçilmiş. Doğal hayattan > > edilen bu yöntem gerçek zayıflamayı sağlıyor. > > > > *Tabiatta çözüm var > > *Zayıflamak için sevdiği yiyeceklerden uzak kalan birçok insan, diyetle > > zayıflasa da daha sonra bu kiloları tekrar geri alıyor. Çünkü diyetten sonra > > beden, kıtlık sendromuna girmiş gibi psikolojiye giriyor. Yağsız, tuzsuz > > yiyeceklerle bir müddet yaşamak insanı diyet sonrası olumsuz > > etkileyebiliyor. Sonuç olarak rejimden sonra verilen kilonun iki mislini > > alan insanlar başka formüller arıyor. Bu aralar zayıflamada tabiattan > > yöntemler dikkat çekiyor: Bitkiler sadece hastalıklar için değil, kilo > > vermek için de hayli etkili. İncelmek isteyenler için bazı şifalı bitkiler > > bedendeki yağları yakıyor diyor Kurt ve ekliyor: “Kadın ve erkek herkesin > > ortak problemi oldu kilo. Obezite ise bu sorunun vahimleşmiş hali. şunu > > unutmamak lazım. Bu eşsiz tabiat içinde her şeye çözüm var! Örneğin kekik, > > yeşil çay, biberiye, funda yaprağı ve mate yaprağı tamamıyla doğal ve hiç > > bir yan etkisi bulunmayan bitkiler olarak, olumlu sonuçlar verdiriyor. Direk > > olarak vücudumuzdaki yağları yaktığı için “gerçek” kilo verdiriyor.” > > > > *Kalıcı zayıflatıyor > > *”Beşi bir yerde” için, Volkan Kurt şuna dikkat çekiyor. Tozlu yerlerde > > satılan, bayat, son kullanım tarihi geçmiş bitkilerle sonuç almak mümkün > > değildir. Merkezimizde bu bitkiler yerlerinden özenle toplanmış, kurutulmuş > > olarak bulunuyor. Modern koşullarda ve en önemlisi güneş görmeyen ortamda > > saklanıyor. O nedenle, toz toprak içindeki ve ne zaman toplandığı, > > kurutulduğu belli olmayan şifalı bitkilerle bu formülün işe yaramayacağını > > özellikle belirtmek isterim.” > > > > *şok diyete karşı > > *Ataşehir’de sağlıklı beslenme ve doğal sağlık üzerine faaliyet gösteren > > ve “moden aktar” olarak anılan Herbalium Doğal Ürünler Merkezi’nin müdürü > > olan Volkan Kurt, “Kendimize ağır diyetlerle eziyet etmeyelim, asıl formül > > doğada” diyor. Firma, “beşibiryerde”nin bulunduğu tek yer. Özel olarak belli > > dozlarda hazırlanarak paketlenmiş “beşi bir yerde” bitkilerinin başka hiçbir > > yerde paket satışı yapılmıyor. Bitkisel ve doğal olan her şeyin ilgi > > alanlarına girdiğini ve bu konuda çalışmalar yaptıklarını belirtiyor Uzman. > > > > *Bitki özü > > *Sadee otlarla bitmiyor tabii sorun. Bitkilerin “özünde” de mucizeler > > gizli. Kurt, bazı bitki özlerinin yağları daha kolay yaktığını, bu nedenle > > kilolu olanlara bu özü de tavsiye ettiklerini belirtiyor. “Z-34″ adını > > taşıyan bu “bitki özü damlası” ile daha olumlu sonuçlar çıkıyor ortaya. > > Bitki özü damlasının bedendeki zayıflamadan kaynaklanan bütün sinirsel > > ayaklanmayı yok ettiğini, bitki özü damlası ile birlikte bedenin ihtiyacı > > olan vitaminlerin alındığını, dolayısıyla yemeğe karşı olan zayıf iradenin > > güçlendiğini anlatıyor. > > > > > > — > > *஠ŧŦęĔś§ à® dİşİ kArTaL > > nArKoZ eTkİsİ > > > > > > !… İnEgEzEg uB nAlU mIrAkAy …! > > > > “AğUsToS bÖcEğİ”* > > > > > > > >